Oi alunos e alunas, tudo bem?
Hoje teremos um aprofundamento da nossa primeira aula prática.
Hoje teremos um aprofundamento da nossa primeira aula prática.
Estamos passando por um momento complicado, e não quero deixar vocês sem a parte prática proposto na Eletiva.
Para isso, espero contar com o esforço e dedicação nessa aulas.
E gostaria muito de receber esses retorno, tentando executar as atividades práticas.
Segue dois arquivos para começar a nossa aula prática.
Também vou deixar um formulário aberto para os alunos que queiram enviar os vídeo de treino.
Dessa forma consigo auxiliar e melhorar o desempenho e esclarecer possíveis duvidas.
Para finalizar, responda o questionário sobre os músculos.
IMPORTANTE
Não realize os chutes muito alto.
Execute somente até onde você consegue e não sita nenhum incomodo.
CLIQUE ABAIXO PARA ACESSAR O CONTEÚDO Nº 2
PRÓXIMA ETAPA 1° link é atividade teórica do dia 15/05
PRÓXIMA ETAPA 2° link é para os alunos que queriam enviar vídeo do treino das aulas práticas.
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